Sicuramente pochi argomenti come lo stress sono sulla bocca di tutti noi quotidianamente. Qualcuno l’aveva anche definito “il male del secolo”, anche se continuando così, potrebbe essere in buona compagnia….
La correlazione tra salute e condotta alimentare è un tema di cui si parla da secoli. E nelle diverse ricerche emergono spesso aspetti interessanti che possono contribuire a migliorare le…
Abbiamo spesso ripetuto che una corretta alimentazione, insieme a una adeguata attività fisica, sono alcune delle principali abitudini per rimanere a lungo in salute. È infatti molto importante conoscere ciò…
Quasi tutti sanno che il cibo spazzatura fa male alla salute, ma talvolta gli ingredienti potenzialmente dannosi si nascondono in alimenti insospettabili. Attenzione, dunque, a cosa portiamo in tavola tutti…
La gastrite è uno dei disturbi più comuni che colpisce l’apparato digerente. Parliamo dell’irritazione della mucosa che riveste le pareti interne dello stomaco. Un problema che può sparire nell’arco di…