Nel nostro intestino abitano batteri che sono fondamentali per il benessere dell’intero organismo. Si tratta di milioni di batteri “buoni”, che servono a contrastare quelli “cattivi”, assicurando tutte le funzioni…
Estate e vacanze sono sinonimo di libertà ed è per questo che ci concediamo qualche peccato di gola in più anche a tavola. Attenzione, però, a non esagerare. Non dobbiamo…
Siamo quello che mangiamo. Non è solo un modo di dire ma una grande verità. Fare attenzione a quello che ingeriamo è la prima forma di prevenzione per evitare l’insorgere…
L’ernia iatale è un disturbo piuttosto comune. Si stima che colpisca 6 persone su 10. In genere uomini e di età oltre i 50 anni. Riguarda lo stomaco e lo…
L’attenzione che molte persone pongono alla dieta e all’alimentazione alcune volte si impone in maniera piuttosto marcata. È il caso, ad esempio, di chi decide di bandire dal proprio regime…