Dieta e alimentazione sono canali attraverso cui è possibile decidere in che direzione debba andare la nostra salute. Un grande aiuto in tal senso, viene dato dalla conoscenza degli alimenti…
A più riprese, ci siamo occupati su queste pagine del diabete di tipo II. Si tratta di una malattia ben conosciuta nei Paesi occidentali, legata a fattori sia genetici sia…
Andare a letto dopo una giornata estenuante è tutto ciò che di meglio si possa desiderare. Non c’è luogo più confortevole della casa che non sia sotto le coperte, al…
Sempre più studi si concentrano sul fatto che ciò che mangiamo ha un peso fondamentale sulla salute e sull’invecchiamento del nostro organismo. Per questo motivo abbiamo spiegato che dobbiamo fare…
Sono molti gli interrogativi che ci assalgono quando è in ballo l’alimentazione e i momenti ideali in cui sfamare il nostro organismo. Gli studiosi suggeriscono che conviene pranzare e cenare…