Il tema della corretta alimentazione è da sempre al centro del dibattito scientifico. Ogni giorno scopriamo le proprietà degli alimenti e i più utili per fare scorta di ferro e…
I formaggi sono certamente tra i cibi preferiti di moltissimi italiani. Dalle morbide ricotte fino ai più stagionati parmigiani, sono pochi quelli che sanno resistere alla tentazione di completare un…
Uno dei sintomi più comuni della gravidanza è sicuramente la nausea mattutina. Generalmente si presenta nel primo trimestre, accompagnata dalla stanchezza. La causa deriverebbe dallo sbalzo improvviso degli ormoni. Presente…
Finché abbiamo la gioventù dalla nostra, difficilmente ci soffermiamo a pensare troppo al futuro e alla vecchiaia. Arriva, però, per tutti un momento in cui si inizia a far i…
Indipendentemente dalle ragioni che spingono una persona ad adottare un’alimentazione vegana, è importante sapere come non far mancare al proprio metabolismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare…