Gonfiore addominale, stipsi, difficoltà a perdere peso e senso di fiacchezza sono tutti sintomi che potrebbero essere legati alla disidratazione. L’acqua è un elemento essenziale per la vita, una sua…
Ormai maggio è quasi arrivato e, con la bella stagione, aumenta anche il bisogno dell’organismo di bere acqua. È stato appurato che per una corretta idratazione bisognerebbe bere circa 2…
Quante volte i rimedi ormai dimenticati della tradizione si rivelano più utili ed efficaci di tante tecniche moderne. Ebbene, risaliamo con la memoria all’utilizzo di una spezia che veniva usata…
I legumi in scatola non devono mai mancare in dispensa: con una lattina di ceci o fagioli si può infatti salvare la cena, soprattutto se manca il tempo per cucinare….
Una pianta perenne originaria dell’Asia e appartenente alla famiglia delle Liliaceae. L’asparago è un ortaggio tipicamente primaverile, che si coltiva in Italia e che cresce anche in maniera spontanea. Quello…