Vi presentiamo la dieta anti-ansia. Ecco tutti i cibi che combattono lo stress
Si sa, lo stress fa ingrassare. Molti di noi quando sono sotto pressione mettono su quei chili di troppo. Man mano che sale la nostra tensione, insomma, sale anche il…
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I cibi con meno di 300 calorie che non avresti mai immaginato
I cibi con meno di 300 calorie che non avresti mai immaginato. Dieta, dieta e ancora dieta. Ma sappiamo realmente le calorie di ciò che mangiamo? Esistono le diete fai…
Abbassare il colesterolo col kefir
Il kefir è una bevanda dal potere rinfrescante che si ottiene dalla fermentazione del latte di pecora, di vacca odi capra. Si presenta con una consistenza simile allo yogurt ma…
Non riscaldate mai due volte questi cibi, potrebbero diventare tossici
Non riscaldate mai due volte questi cibi, potrebbero diventare tossici. Tutti noi riscaldiamo i cibi avanzati dalla cena o dal pranzo. Diciamocelo chiaro, è un’abitudine molto comune. Inoltre, ci sentiamo…
Quale frutta e verdura posso mangiare con la buccia? Ecco cosa dice la scienza
Quale frutta e verdura posso mangiare con la buccia? Ecco cosa dice la scienza. Mangiare la frutta o la verdura con la buccia è più comodo, si sa. Mettersi a…