10 alimenti antiraffreddore che rafforzano le difese immunitarie
Con il cambio della stagione spesso e volentieri ci troviamo a far fronte a sbalzi di temperature improvvisi che ci portano tosse, spossatezza e naso che cola. Questi classici e…
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Tosse, raffreddore, naso intasato e febbre. Non è un elenco di un libro di medicina ma sono alcuni dei problemi che forse dovremo affrontare nei prossimi mesi. Per prevenire sgradevoli…
Le erbe officinali sono tutte quelle piante utilizzate per scopi medicamentosi e fitoterapici. Contengono dei principi attivi che apportano importanti benefici per il corpo e la mente. Aiutano ad alleviare…
L’estate è ormai agli sgoccioli e come ogni anno, il cambio di temperatura, il vento, la pioggia mettono a dura prova il nostro sistema immunitario e tutto l’organismo. Sintomi come…
L’autunno è ormai è alle porte e, con sé, non mancherà di portare dietro tutta una serie di comunissimi disturbi legati al freddo. Mal di gola, febbre e dolori articolari…