Durante il periodo estivo si tende a mangiare molta più frutta rispetto al periodo invernale, in questo modo si cerca di sconfiggere il troppo caldo. La frutta estiva è ricca…
Dalla polpa rosso intenso fresco e super gustoso, un vero e proprio gelato naturale e toccasana per la salute. Ideale per combattere la calura estiva, ottimo come spuntino rinfrescante e…
L’obiettivo che abbiamo è quello di dimagrire? Be’ se facciamo questi errori in cucina possiamo solo ingrassare anziché dimagrire, e quindi sono assolutamente da evitare. In realtà non sarà nulla…
Quando parliamo di pressione sanguigna, indichiamo la forza con cui il cuore pompa il sangue nelle nostre arterie. Se la nostra pressione è alta, il sangue si muoverà attraverso le arterie…
Una delle colazioni più apprezzate prevede una fetta biscottata, del burro e della marmellata. Possibilmente accompagnata da un bel caffè o cappuccino. A volte però arriviamo praticamente alla fine del…