Nonostante queste giornate suggeriscano il contrario, fra poco ci troveremo in estate e le insalatone saranno protagoniste delle nostre tavole. Se cerchiamo delle alternative alla classica lattuga e pomodorini di…
Dopo i 40 anni si può avere ancora un fisico snello e scolpito. Non servono enormi sacrifici. Basta sapere mixare il giusto allenamento e avere un po’ di disciplina a…
Ecco una mini guida con alcuni pratici consigli per prepararsi alla prova costume e proteggere i capelli in estate. Non manca poi molto alle vacanze ed è quindi importante cominciare…
I monaci del Tibet hanno uno stile di vita molto semplice e a contatto con la natura. Sfruttano i benefici di molte piante e alimenti per mantenere il proprio corpo…
Trovare delle semplici idee per preparare pranzi o cene settimanali a volte è un vero dilemma. Per sorprendere a tavola ecco 2 ricette che gradiva molto Lady D Il tempo…