Abbiamo già discusso del fatto che la sedentarietà sia grande nemica della nostra salute. È tra le cause di patologie quali l’obesità, nonché corresponsabile di problemi muscolari e di circolazione….
Inutile negare che rispetto a qualche anno fa, tutti noi leggiamo di più le etichette dei prodotti. Soprattutto quelli alimentari che ci mostrano i valori energetici. Importanti per capire cosa…
Ogni anno tante persone soffrono di ictus e infarti, spesso con esiti invalidanti o talvolta mortali. Ciò è particolarmente vero man mano che si va avanti con l’età. In particolare,…
Avere una corretta alimentazione non è importante solo ai fini estetici, ma soprattutto per mantenere in salute l’intero organismo e per non rischiare l’obesità. In questo senso, anche un certo…
Dalle dimensioni quasi microscopiche, grandi poco più di un granello di sale grosso e molto ma molto sottovaluti: i capperi. Questi sono i piccoli frutti di una pianta erbacea rampicante…