Molti di noi si stanno preparando alla prova costume. Quindi, in questa fase, tutti i consigli volti ad ottenere risultati efficaci in meno tempo sono ben accetti. Naturalmente, la perfezione…
Spazzolino e dentifricio, filo interdentale e collutorio sono le buone abitudini quotidiane che preservano i denti dalla carie e ci vengono raccomandati a tutte le età. Sicuramente sono gli elementi…
Mancano ancora tre mesi all’estate e le ferie, purtroppo, rappresentano ancora un sogno lontano. Eppure, ci sentiamo stanchi, spesso senza forze, con sbalzi di umore. Ci concentriamo poco e abbiamo…
Molti di noi, presi dal nervoso o quando sono sovrappensiero, iniziano a mangiarsi le unghie. Lo si fa per sfogare l’ansia o per un’abitudine sbagliata acquisita negli anni, fatto sta…
Quando durante il giorno si vogliono ricaricare le energie si fa di solito una pausa. Se si è in ufficio, andare alla macchinetta del caffè e scambiare due chiacchiere con…