Anche se si decide di fare la dieta questo non significa rinunciare ai dolci. Esistono tante alternative gustose da preparare con poche calorie e grassi. Ad esempio la torta all’acqua…
Quando arriva l’estate si mettono subito da parte i cibi che fanno ingrassare. Tutti vogliono sfoggiare la migliore linea ma soprattutto la forma migliore. Così si cerca di introdurre meno…
Quando desideriamo uno spuntino veloce, soprattutto in estate, spesso optiamo per un panino. Ci sono, però, molte varianti per un pranzo leggero. Alcune arrivano dall’estero, altre, invece, sono spesso piatti…
La vita di ognuno di noi è costellata di molteplici situazioni esattamente come accade durante l’attività lavorativa. Possono esserci periodi prosperi ed altri un po’ meno, verificarsi situazioni in cui…
La caprese di mozzarella e pomodoro è uno dei piatti più consumati in estate. Come rivelano gli esperti, forse non sarà l’abbinamento più leggero per il nostro stomaco. Eppure la…