Utilizzato per anni per disinfettare ambienti, l’ozono è diventato “famoso” durante la pandemia che stiamo vivendo. Infatti, si è utilizzata per sanificare le camere e le case abitate. O in…
Il modo migliore per mangiare i prodotti della terra è a crudo. La frutta, la verdura e gli ortaggi, ben lavati, puliti ed eventualmente sbucciati, se sono mangiati senza cottura…
Bere molta acqua è importante tutto l’anno, d’estate come d’inverno. E questo perché bevendo molta acqua si mantiene il corpo idratato e pure depurato. Ma è anche vero che rispetto…
Sentire un certo languorino prima dell’arrivo dei pasti principali è assolutamente normale. Ci sono alcuni giorni dove il corpo brucia più in fretta calorie e lo stomaco chiede un rifornimento….
Una sana alimentazione aiuta a rimanere in salute. In alcuni casi, una dieta specifica permette di alleviare i sintomi di una malattia. È il caso del piano di alimentazione per…