Come gustare un salmone vestito di sfoglia dal ripieno sorprendente
Il salmone è un pesce ricco di proprietà che aiutano il nostro organismo. Ha un sapore delicato e caratteristico e quella che vogliamo presentare oggi è una versione che esalterà…
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Freschissimo vodka sour al basilico
Il basilico è una pianta erbacea aromatica molto utilizzata nella cucina italiana. Rimanda immediatamente a piatti di cucina come la pasta al pomodoro e basilico, o la pizza margherita. Quindi può…
L’insalata waldorf è la ricetta più sfiziosa per gustare le verdure invernali
Contrariamente a quel che si può pensare, l’inverno è ricco di verdure nutrienti. Il mese di gennaio offre prodotti importanti per la salute. Ma anche per il portafoglio: infatti, consumare…
Come si conserva l’avocado per non farlo annerire
L’avocado è un alimento molto versatile, ricco di grassi “buoni” e sempre più presente sulle tavole italiane. Purtroppo, una volta aperto, tende a ossidarsi facilmente e a perdere la sua…
Due centrifugati perfetti prima e dopo l’allenamento
Raccogliere tutte le energie è fondamentale prima di affrontare qualunque tipologia di sport. Specie prima e dopo il workout, il corpo ha bisogno d’immagazzinare vitalità e nutrimento. La Redazione di…