In questo periodo di lockdown, con le la palestre e i centri sportivi chiusi da mesi, riusciamo ad allenarci solo in casa o quando è concesso, all’aria aperta. Anche rimanendo…
Fumare è purtroppo un’abitudine consolidata per una buona fetta di popolazione. In questo periodo di lockdown, poi, lo stress e l’ansia sono un incentivo per riprendere in mano le sigarette….
Nonostante il classico e ultimo colpo di coda dell’inverno, siamo pronti a entrare ufficialmente nella primavera. Non ci tragga in inganno la copiosa neve caduta sulle Alpi, perché di qui…
Il problema dell’infiammazione delle emorroidi è purtroppo particolarmente diffuso. Molti di quelli che soffrono di questo problema hanno alla base o una fragilità capillare oppure un’alimentazione e scarsamente ricca di…
Per perdere i chili difficili, che appesantiscono gambe e pancia, ci sono le diete detox e le nuove diete carb, che prevedono i giorni in cui i carboidrati sono concessi….