Molti di noi stanno tentando di combattere lo spreco alimentare. Questo lo si fa cercando di comprare verdura e frutta di stagione, comprando alimenti sfusi oppure utilizzando app anti-spreco. Un’altra…
Il nostro organismo abbonda di calcio, il 99 per cento è presente nello scheletro. Il calcio ha una funzione importante per la contrazione di tutti i muscoli, per la coagulazione…
L’estate ed il caldo in arrivo inducono in molte persone uno stato di spossatezza molto fastidioso e che può impedire di godersi la bella stagione. Questo è dovuto in gran…
Con l’arrivo dell’estate si ricorre a ogni mezzo per rimettersi in forma. Dopo una lunga inattività, si riprende l’attività sportiva. Si ricominciano le diete interrotte o se ne cercano di…
Quante volte sentiamo dire che seguire uno stile di vita sano può allungarla, ma cosa significa? Allungare la vita è facilissimo facendo attenzione a questi 5 particolari che aiutano a…