D’estate la cosa più odiosa da fare è cucinare davanti i fornelli, per non parlare delle cotture al forno, la cucina praticamente diventa una sauna. A questo particolare si aggiunge…
Da tempo ormai si sta diffondendo l’abitudine di depurarsi e prendersi cura del proprio organismo utilizzando quello che la natura ci offre. Piuttosto che ricorrere a prodotti industriali che si…
La chiamano sindrome del colon irritabile. Questa patologia colpisce soprattutto le donne giovani, dai 20 ai 30 anni. Si può definire come una vera e propria forma di colite e…
Ogni volta che dobbiamo fare la spesa, ci auguriamo che costi poco e che duri tanto. Però anche se riusciamo a risparmiare, rimane sempre il problema della durata. Facciamo fatica…
Una dieta sana deve essere varia e completa dal punto di vista nutrizionale. Quindi può includere anche il pesce che è possibile cuocere o consumare da crudo. Seppur sia preferibile…