Da poche ore ci siamo lasciati alle spalle le abbondanti abbuffate di Pasqua e Pasquetta, le tante ore seduti a tavola e i cibi calorici e pesanti. Durante le festività…
Capita a tutti talvolta di esagerare a tavola, soprattutto durante feste ed eventi. Vuoi la convivialità dei commensali, vuoi la golosità suscitata dalle tante leccornie, si oltrepassa il limite. Dopo…
Un problema che moltissime donne italiane riscontrano è la difficoltà a perdere peso. Spesso e volentieri seguiamo diete equilibrate ed ipocaloriche e una moderata attività sportiva, ma i risultati non…
Siamo, probabilmente, reduci dai classici pranzi di Pasqua e Pasquetta. In tanti, infatti, abbiamo deciso di passare le festività in famiglia, a dispetto del famoso detto “Natale con i tuoi,…
Durante le feste è normale mangiare un po’ in più del solito. Tra primi, secondi, contorni e dolci, i pranzi e le cene sembrano non finire mai e tutto ciò…