Il mal di schiena, i dolori articolari e gli indolenzimenti provocati da patologie come l’artrite, possono essere spesso invalidanti. E, certamente, anche molto difficili da sopportare. Per questo motivo chi…
I legumi sono un alimento prezioso dal punto di vista nutrizionale perchè fonte naturale di proteine. Costituiscono una valida alternativa al consumo di carne e proteine di origine animale. Sono…
Ci sono prodotti, alimenti, sostanze varie più o meno naturali, che utilizziamo quotidianamente senza talvolta conoscerne benefici e controindicazioni. Una tendenza un po’ figlia del nostro tempo. Un tempo in…
“Siamo quello che mangiamo”, dice il famoso detto. E anche se si tratta di una semplificazione, c’è comunque un fondo di verità. Potremmo anche dire “odoriamo per quello che mangiamo”….
Coltivare il proprio orticello è una piacevole attività che può dare grandi soddisfazioni. Pochi piaceri nella vita sono superiori al veder crescere il frutto di mesi di fatica. Tra zappare,…