Il colesterolo cattivo può essere un problema davvero per tantissime persone. Infatti, prendersi cura della propria salute è fondamentale. Questo è il passo fondamentale per amare se stessi e per…
Con l’arrivo dell’estate siamo tutti in fibrillazione per le vacanze. C’è chi vuole andare a visitare luoghi lontani, sfruttando il fatto che finalmente il Covid è sotto controllo. Altri invece…
Con l’arrivo della bella stagione ci si può finalmente concedere delle rigeneranti gite fuori porta. Che la destinazione sia il mare, la montagna o il lago, spesso decidiamo di portare…
Piccole bacche scure molto simili a mirtilli riescono a contrastare invecchiamento e radicali liberi. Si tratta dell’Aronia, un frutto che cresce nell’America settentrionale e oggi molto coltivato anche nel nord…
Alcuni di noi, dopo mesi di reclusioni, sono presi dal desiderio di girare anche i posti più reconditi d’Italia. Per questo è meglio sfruttare questi week end di sole per…