Quando superiamo i famosi “anta” cambiano molte cose, soprattutto a livello fisico. Il nostro metabolismo rallenta e dovremmo fare più attenzione a tavola, scegliendo gli alimenti giusti, senza esagerare con…
Uno degli inestetismi più diffusi e fastidiosi dopo i 60 anni sono le cosiddette braccia a tendina. Con questa espressione singolare si descrivono le braccia cadenti, a causa di una…
I 60 anni sono una delle età più delicate in assoluto. Sono gli anni in cui dobbiamo fare particolare attenzione all’alimentazione, alle abitudini di vita e alla forma fisica. Non…
Se c’è una cosa che non si può proprio fermare è lo scorrere del tempo. Basta dare un’occhiata ad una vecchia foto per essere assalite dalla nostalgia di una bella…
In molte zone dell’Italia le temperature si sono abbassate drasticamente nei primi giorni di ottobre. L’estate è ormai solo un bel ricordo e in molti hanno già proceduto con il…