Gli errori da non fare con il proprio gatto
I gatti sono animali indipendenti, affascinanti e adorabili. Ognuno di loro ha la propria personalità, sono territoriali, non vedono l’uomo come punto di riferimento ma come compagno di vita. Non…
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Cosa mettere nel carrello a novembre per stare bene
La dieta sana segue la stagionalità di frutta e verdura, per fornire gli elementi nutritivi utili al sistema immunitario e per meglio soddisfare il palato. Con il mese di novembre…
Come preparare un delizioso frullato di stagione con proprietà benefiche e dimagranti
Se dopo i festeggiamenti di Halloween si avverte un pò di gonfiore nell’area della pancia non bisogna preoccuparsi. È normale, infatti, avere una sensazione di pesantezza soprattutto dopo festeggiamenti a…
Quando bere e come preparare il frullato altamente proteico per chi vuole il ventre piatto
Perdere peso mangiando senza mai rinunce è il sogno di tutti. Ma c’è pure chi, attraverso un’alimentazione sempre sana ed equilibrata, unita all’attività fisica giornaliera, si propone, in particolare, di …
Quali benefici e vitamine portiamo al nostro corpo bevendo latte ogni giorno
Bere un bicchiere di latte è perfetto in molte occasioni. Freddo d’estate, caldo d’inverno, è immancabile al risveglio o come coccola prima di andare a dormire. Anche se sempre più…