Negli ultimi anni la medicina cinese sta offrendo importanti soluzioni a problemi di natura organica e patologica. Da disturbi molto seri a semplici inestetismi della pelle, questa medicina olistica si…
Terminati i bagordi natalizi è necessario rimettersi subito in linea per affrontare il nuovo anno in splendida forma. Gli Esperti della Redazione vogliono quindi suggerire le bevande a base di…
Sotto Natale sono pochi quelli che fanno attenzione alla dieta. La maggior parte di noi mangia tranquillamente senza pensare alle calorie. Tra cene, pranzi e cenoni è quasi impossibile non…
Poche persone conoscono lo psoas: il muscolo della felicità che, collega le gambe alla colonna vertebrale. Aiuta la postura, evita il mal di schiena. È un muscolo molto importante, ma…
La cena del 24 dicembre e il pranzo di Natale lasceranno sicuramente tutti con la pancia piena. Tutti sanno bene, infatti, come funzionano queste feste. Le portate sembrano non finire…