La ricerca di un posto di lavoro è un’attività che può rivelarsi frustrante nel lungo periodo. In mercati del lavoro molto ingessati, come quello italiano, possono volerci mesi o addirittura…
Le persone e le relazioni sociali sono semplici se si impara a leggere i comportamenti di chi ci si trova davanti. Il linguaggio del corpo è infatti una ‘lingua’ molto…
La tonicità dei muscoli dell’interno coscia è difficile da mantenere ed è un tormento per molte donne, poiché nelle attività quotidiane difficilmente vengono sollecitati. I muscoli adduttori vengono allenati soltanto…
Quante volte capita di avere l’intestino infiammato? Sicuramente non è una cosa insolita e tutti hanno sperimentato questa brutta sensazione almeno una volta. Soprattutto se seguiamo una dieta non salutare,…
Non serve sempre avere una bilancia a portata di mano per capire di aver preso qualche chilo. Ci sono periodi in cui ci si lascia un po’ andare. Per un…