L’estate è la stagione del mare, dei costumi da bagno e dei vestitini leggeri. Durante questi mesi dobbiamo necessariamente scoprirci, anche se non abbiamo un fisico perfetto e scultoreo. Infatti,…
Da quando i prezzi della benzina e del diesel sono diventati altissimi, tutti prestano attenzione a come oscilla il costo al litro del carburante. Si tende ad essere più attenti…
L’estate è perfetta per preparare ricette fresche, veloci e ricche di vitamine, perché i prodotti stagionali lo consentono. Inoltre, per affrontare il caldo, è utile prediligere alimenti ricchi di acqua…
La frutta molte volte non viene utilizzata solo come spuntino per la merenda o la colazione. Spesso viene anche usata per la realizzazione di bevande alcoliche e non. È il…
Uno stile di vita sano ed equilibrato potrebbe migliore le nostre funzioni vitali. Cercare di eliminare le ansie, attenuare lo stress e praticare dell’attività fisica regolare aiuterebbe a migliorare la…