Seguire uno stile di vita attivo e un’alimentazione sana ed equilibrata sono le regole fondamentali per sentirsi in forma e proteggersi da tantissimi disturbi. Consumare prevalentemente cibi grassi insieme all’essere…
Può capitare a chiunque di accorgersi di avere le mani leggermente gonfie e sudate. Solitamente questa manifestazione si presenta quando si è particolarmente accaldati. Per esempio, capita dopo una corsa…
Nel corso della propria vita è facile incorrere in malattie e disturbi più o meno gravi. Solamente curando il nostro corpo potremmo ridurre la possibilità che questi si verifichino. Tra…
Recentemente, abbiamo parlato di una dieta famosa per la perdita veloce di chili in eccesso. Sebbene funzioni davvero, potrebbero esserci degli effetti negativi sulla salute. Purtroppo, molti lo ignorano, poiché…
Le vitamine sono un composto organico che l’organismo richiede in quantità limitate, ma che sono indispensabili per un suo corretto funzionamento. Tra queste un ruolo chiave è svolto dalla vitamina…