Siamo pronti per partire per le nostre vacanze al mare. Abbiamo scelto la nostra meta e non ci resta che goderci il meritato riposo fra qualche settimana. Costume e sandali…
Il caldo e l’afa sono ormai arrivati. L’estate ha sicuramente aperto le danze per una stagione che ci farà sudare, proprio come ogni anno. Ma se pensiamo di essere gli…
Ormai si può fare il countdown per l’inizio della tanta attesa estate. Siamo sicuri di essere pronti per la prova costume? Basta una corretta e sana alimentazione e attività fisica…
Si dice che la posizione in cui si dorme riveli molto di una persona. Per esempio, come sarà il risveglio al mattino di chi dorme a pancia in su? Da…
Una delle attività preferite dagli italiani e non solo è la camminata. Per alcuni è davvero irrinunciabile. Essa ci aiuta a vivere in salute e a stare bene con noi…