La mission dell’estate è sfoggiare un fisico proporzionato, in salute e meglio ancora tonico e scolpito. Sarebbe un sogno ad occhi aperti arrivare a questi risultati senza il minimo sforzo…
Uno dei principali motivi che ci spinge a indossare la tuta e a ripescare un dimenticato materassino da fitness può essere proprio il dimagrimento. Un costante allenamento, infatti, spesso accoppiato a…
Quante volte capita al supermercato o dal fruttivendolo di essere indecisi su quale frutta prendere, se acquistare la frutta acerba o quella più matura. Solitamente la scelta si basa sul…
Premesso che ognuno di noi ha un suo fascino intrinseco, che va scoperto e valorizzato, molte persone vivono con ansia la prova costume. È un peccato però rovinarsi le agognate…
Chi ne soffre lo sa. Uno dei disturbi più invalidanti, dopo il mal di testa cronico, è il dolore addominale e la sensazione di gonfiore. Questi sintomi, se riportati nel…