Il calcio è un minerale indispensabile all’organismo presente in diverse reazioni che favoriscono i processi fisiologici. Gli esperti della nutrizione suggeriscono che una dose di calcio ideale varia in base…
È nota a tutti l’importanza di proteggere la pelle durante l’esposizione al sole. Tuttavia può accadere che, nonostante abbiamo prestato grande attenzione, appaiano delle macchie scure sulla pelle, in particolare…
Intorno ai 50 anni i cambiamenti del corpo appaiono sempre più evidenti. Si tende ad irrigidirsi e a non riuscire più a compiere dei movimenti con facilità. Non tutti sanno…
I vestitini estivi sono pratici da indossare e super freschi. Durante questa stagione tendiamo sempre a preferire la comodità delle gonne e vestiti rispetto ai pantaloni. Ovvio, sono comodi, leggeri…
Ci sono delle abitudini sbagliate che tantissimi hanno. E poi ci sono quelle positive, che possono aiutarci a migliorare la nostra salute. Infatti, se ci abituassimo a vivere in un…