Croccanti, colorati e piacevolmente piccanti, i ravanelli sono purificanti e digestivi. Sono ideali per chi segue una dieta ipocalorica e vuole mantenersi in forma. Apportano infatti pochissime calorie: circa 16…
Procrastinare significa rimandare, rinviare a un altro momento compiti che dovremmo portare a termine o decisioni da prendere. La procrastinazione può essere strettamente legata ad attività specifiche, o generalizzata in…
Possiamo illuminare la pelle anche senza ricorrere alla cosmetica tradizionale. Quando il derma del nostro viso, primo a presentarsi alla società, è giù di tono e sembra spento, non solo…
Sono passati oltre due mesi dalla fine del lockdown, l’estate è iniziata, eppure non tutti siamo tranquilli e spensierati. Sono in tanti in Italia a provare una sensazione di disagio….
Se per digerire un panino ci mettiamo quasi tre ore, cosa sappiamo degli altri alimenti che assumiamo? La nostra redazione ha affrontato precedentemente e in uno specifico articolo l’importanza della…