Quando vogliamo rinfrescarci con uno spuntino leggero e facilmente digeribile, il melone è una scelta perfetta. In estate moltissime persone amano tagliarsi qualche fetta di melone, da accompagnare con tante…
Quando si vuole dimagrire o si vuole tenere sotto controllo la glicemia a causa del diabete o dell’insulino resistenza, che potrebbero portare alla sindrome metabolica, non bisogna mangiare ogni tipo…
Desideriamo qualcosa di sano, delizioso e ricco da sgranocchiare come spuntino, ma senza zuccheri aggiunti? Nessun problema. In questo articolo vedremo lo spuntino perfetto per la nostra vita quotidiana, ricco di…
D’estate il menu dei dolci si arricchisce di tantissime varietà perfette per smorzare il suo caldo tipico. Le soffici torte della nonna, le crostate ma anche la piccola pasticceria lasciano il posto…
Tra i disturbi più fastidiosi e legati alla funzione gastrointestinale c’è la cosiddetta sindrome del colon irritabile. In genere, provoca dolori addominali anche forti e un persistente senso di gonfiore….