Scopriamo quanto è importante la posizione che assumi quando dormi
Scopriamo quanto è importante la posizione che assumi quando dormi. Ognuno di noi ha delle abitudini ben precise quando va a dormire. Tutti abbiamo i nostri orari, il numero di…
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Ecco quanto magnesio dovremmo assumere per dormire in serenità. Dormire è un’azione che ognuno di noi compie ogni giorno. Dopo una giornata stressante, infatti, non c’è nulla di meglio che…
Dormire o risvegliarsi: la tecnologia ti aiuta. Nella nostra società addormentarsi o risvegliarsi può essere difficoltoso. Ma la tecnologia ci viene incontro con delle soluzioni efficaci. Il sonno è un…
Il mondo dei sogni, collegato alle molteplici funzioni cerebrali, è da secoli al centro di importanti studi e trattati. Si sono scomodati tra gli altri anche geni come Freud o…
Fai attenzione a stendere i tuoi panni in casa. I rischi per la nostra salute sono molteplici. Molti di noi sono abituati a stendere i propri panni in casa. Per…