Alimenti estivi che potrebbero proteggere la pelle da danni UV e melanoma
Chi non ama la tintarella? E quale periodo migliore dell’estate per prendere qualche raggio di sole e tradurlo in colore e salute? Eh già, perché il sole è la principale…
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2 gusti speciali per la granita senza usare il melone, la menta o l’amarena
Nell’eterno derby tra Francia e Italia, e non parliamo di quello calcistico, dobbiamo inserire anche la granita. Già, perché questa straordinaria e semplicissima coppetta di ghiaccio aromatizzato sarebbe stata inventata…
Come fare una torta leggera senza burro con questo frutto di stagione
Anche se il caldo ci sta logorando, non pensiamo che gli unici dessert di questo periodo debbano essere per forza gelati, tiramisù o semifreddi. La frutta di stagione, dalle pesche alle…
Come preparare una granita rinfrescante e come non farla ghiacciare
L’estate è una stagione meravigliosa che attendiamo tutti con ansia. Ma quando le temperature superano i 30 gradi, si cerca la soluzione migliore per contrastare il caldo. C’è chi si…
A colazione non mettiamo solo avena e frutta nello yogurt, ma questi 3 ripieni
Quanto è fresca la colazione a base di yogurt. Davvero perfetta per l’estate e contro il caldo. Ma perché limitarsi a mettere avena, frutta o muesli dentro lo yogurt greco, quando…