La prima cosa che dovresti fare la mattina
Quanto ci piacerebbe alzarci sempre con il piede giusto. È un modo di dire, ma ha un fondamento. I primi gesti che compiamo al mattino possono avere un’influenza notevole sul…
Risultati per: stomaco
Come bere l’acqua per assumere meno calorie
Sappiamo che l’acqua è indispensabile per la nostra salute e bisogna bere la quantità che necessita al nostro organismo. Come bere l’acqua per assumere meno calorie? Bere nei momenti giusti…
Ecco perché è consigliato mangiare la cipolla ogni giorno
Ecco perché è consigliato mangiare la cipolla ogni giorno. Numerosi studi scientifici dimostrano come la cipolla abbia tantissimi effetti benefici sulla salute. Essa contiene dei composti solforosi in grado di…
Come mangiare meno con tre semplici trucchi che ingannano la mente
“Dopo una buona cena si può perdonare chiunque, persino i propri parenti”- diceva Oscar Wilde. Inutile dire che la cultura del buon cibo è radicata nel DNA degli italiani. Amante…
Un rimedio per riattivare l’intestino e contrastare la stitichezza: i semi di lino
Un rimedio per riattivare l’intestino e contrastare la stitichezza: i semi di lino. Dalla pianta di Linum Usitatissimum si ricavano materie tessili, carta, farina, olio. Sia a scopo alimentare che…