Non dormire sul lato destro del tuo corpo se vuoi evitare questi problemi di salute. Quando si dorme è facile assumere posizioni a volte sbagliate, ma magari non ce ne…
Limone e cacao crudo per sostituire il caffè. Per chi ama il caffè, una prescrizione medica che ne vieta il consumo è un grosso sacrificio. Ma è prioritario liberarsi di…
Prova a massaggiare il dito indice per 60 secondi. Scopri tutti i benefici sul tuo corpo. Avete mai sentito parlare dei massaggi shiatsu o dell’agopuntura? Lo shiatsu ad esempio è…
Mal di testa: questo nemico silente, ma potente, che reca la dote di farci impazzire. Può essere causato dallo stress, dal troppo lavoro, dai pensieri, dalla cervicale poco elastica. Solo…
Come riconoscere se si ha un’intolleranza o un’allergia alimentare? Avere un’intolleranza alimentare può essere difficile da diagnosticare, soprattutto se nonsi è sicuri che si tratti di un’intolleranza o di un’allergia….