In queste settimane di quarantena forzata i videogiochi stanno assumendo un ruolo di assoluti protagonisti nella vita quotidiana. Siano essi classici con le console, in streaming, con i vari tablet…
Ansia, male occulto di cui soffrono milioni di persone al mondo. Male figlio della società moderna, dei ritmi frenetici e della mancanza di pause. Quasi l’80% degli italiani ne soffre….
Negli ultimi anni la parola carboidrati è valsa una delle ricerche al top delle classifiche di internet. Assumere carboidrati va bene? Dove li trovo, come li si può mangiare senza…
Il passare degli anni porta sì saggezza ed esperienza, ma anche qualche acciacco doloroso. In primis la cervicalgia, ossia l’infiammazione della cervicale. Due italiani su tre oltre i 40 anni…
Camminare e l’attività fisica più semplice tra tutte, tutti possono farlo senza bisogno di fare tessere o iscrizioni. Camminare e anche uno dei primi traguardi della nostra vita: il bimbo…