Che esista un modo corretto di mangiare le mele e uno sbagliato può sembrare strano eppure è così. Molte persone mangiano le mele dall’alto verso il basso. È la maniera…
D’estate, quando il termometro esplode, si ha tanta voglia di un bel bicchiere di acqua fredda se non ghiacciata. È un vero refrigerio che ci toglie il senso di arsura…
Se fai fatica a digerire è perché mangi in modo errato o preferisci alcuni alimenti ad altri. In effetti, l’alimentazione gioca un ruolo importante nel ridurre i tempi della digestione….
Capita spesso quando ci svegliamo la mattina di avere un cattivo alito, un sapore amaro in bocca che è un segnale di difficoltà che il nostro organismo ci sta trasmettendo….
Sono una delle popolazioni più longeve e con l’aspettativa di vita più lunga. Il popolo giapponese ci tiene alla linea ma il loro segreto non sta solo nella dieta. Ecco…