Praticare una regolare attività fisica è davvero molto importante. Non solo per mantenere il corpo in forma o perdere quel chiletto di troppo. Ma sarebbe anche uno dei principali strumenti…
La scelta tra bikini, tre pezzi o costume intero dipende molto dal proprio gusto personale e da particolari caratteristiche fisiche. Variare è importante, ma puntare sul modello di bikini giusto…
In quest’ultimo lasso di tempo che divide dalla prova costume ufficiale, molte cercano di compensare il mancato esercizio con infusi e tisane. Del resto, alcune ricette sono pensate sì per…
L’attività fisica è davvero fondamentale se vogliamo rallentare gli effetti dell’invecchiamento, mantenerci in salute e prevenire moltissime malattie. In più allenarsi bene e vedere il corpo che cambia è un…
Attualmente gli sport olimpici ufficiali sono 102 e 385 le discipline. Finiti i tempi in cui si gareggiava solo nel calcio, nella pallacanestro, nel tennis e nella pallavolo. Oggi sono…