Sulle nostre tavole è comparso di recente una sale bello a vedersi, di colore rosa, dalle grandi proprietà benefiche: il sale dell’Himalaya. Ricco di ben 84 oligoelementi, questa piccola, ma…
Camminare che piacere. Ma camminare che beneficio. Per il cuore, la mente, i muscoli, le ossa. Camminare è armonizzare anima e corpo, in una simbiosi tra uomo e natura. Soprattutto…
In tutte le culture e civiltà orientali l’aromaterapia svolge un ruolo davvero importante. Altrettanto nell’antica e orgogliosa civiltà pellerossa. Si dice che la praticassero con successo anche i Maya e…
Potassio, ferro, zinco, magnesio e ferro. E ancora vitamina del gruppo b, Omega3 e fibre. Non è l’elenco di un intero negozio di ortofrutta e di tutti i prodotti del…
“Rinascere a 40 anni “, dice l’adagio, che, per quanto vero, deve pur tener conto che con l’arrivo degli “anta” arrivano acciacchi e dolori vari. Non solo, il corpo comincia…