La dieta vitaminica del rientro
La dieta vitaminica del rientro Aumentare le difese immunitarie è una priorità della vita post-pandemica. Per farlo, bisogna alimentarsi bene tutti i giorni, con un giusto apporto vitaminico e nutritivo….
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La rabbia fa male al cuore e non solo
Arrabbiarsi fa male sia alla nostra salute fisica, che psichica. Spesso sentiamo dirci, non ti arrabbiare perché ti fa male alla salute. Bisognerebbe seguire questo consiglio perché è provato che…
Evitare le cadute degli anziani seguendo queste 5 regole
L’età anziana rappresenta un momento della vita di maggiore vulnerabilità per la persona. Per tale ragione è importante preservare lo stato di salute della persona anziana in ogni suo aspetto….
Chi è più capace di mentire l’uomo o la donna? Ecco cosa dice la scienza
In questo articolo, “Chi è più capace di mentire l’uomo o la donna? Ecco cosa dice la scienza”, parleremo di una delle differenze più curiose che distinguono l’uomo dalla donna….
Quindici minuti per tornare in forma, scopri come!
Quindici minuti per tornare in forma, scopri come! Perfetti per chi ha poco tempo da dedicare al fitness, i workout da quindici minuti per tornare in forma, scopri come! Sono…