Come usare le bucce della pesca per una bevanda rinfrescante
L’estate è una stagione meravigliosa che ci regala dei frutti ricchi di proprietà benefiche, dal colore vivace e dal sapore zuccherino. Le terre e gli alberi sono stracolmi di prodotti…
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Ecco gli abbinamenti perfetti per togliere l’amaro dalla cicoria
La cicoria è un ortaggio contenente molte proprietà benefiche. Innanzitutto, apporterebbe un bassissimo introito calorico. Basti pensare che 100 g di prodotto conterrebbero solamente circa 23 calorie, il che rende…
Macedonia di frutta estiva e fresca con melone ma senza gelato
Il periodo estivo è ottimo per alternare diverse tipologie di frutta. La frutta di stagione, infatti, è davvero tanta e basterà un po’ di fantasia per portarla in tavola in…
Gelato biscotto fatto in casa, facile e gustoso spendendo poco
È sempre bello avere nel congelatore qualche gelato da gustare quando fa così caldo. Un bel ghiacciolo che ci aiuti a rinfrescarci, ma anche un barattolino del nostro gusto preferito. Se poi…
Cosa dovremmo mangiare in spiaggia per non ingrassare
Tanto duro lavoro per presentarsi in forma sulla spiaggia può essere vanificato da una o due settimane di vacanza? La risposta è assolutamente sì, se non ci si controlla. Pensiamo…