Utilizzare la zucca in cucina durante l’autunno è molto comune. Però, non tutti sanno che esistono diverse varietà di zucca e che alcune fanno meglio di altre al nostro organismo….
L’acidità di stomaco e il reflusso gastroesofageo colpiscono moltissimi italiani. Questi disturbi, per molti, diventano anche molto fastidiosi e invalidanti tanto da portarli ad assumere farmaci ed evitare di mangiare…
I rimedi naturali scaturiscono sempre una grandissima curiosità. Dall’ottimizzare le faccende domestiche a curare un disturbo lieve, la natura è sempre un alleato fidato. Sono infiniti i metodi che si…
Quando parliamo di diete e di programmi per perdere peso, dobbiamo sempre fare riferimento ai consulti degli specialisti. Ognuno di noi è infatti diverso, per molteplici motivi, e la dieta…
Quando ci mettiamo a tavola, soprattutto per noi italiani, mangiare diventa anche una ritualità. E, sebbene abbiamo inventato la dieta mediterranea, invidiata da tutto il mondo, alle volte sgarriamo, esagerando…