Quando ti metti a dieta cosa succede al tuo corpo?
Cosa succede al tuo corpo quando ti metti a dieta? La domanda è d’obbligo visto che l’effetto della dieta per perdere peso è quello di dimagrire. Ma quali sono i…
Risultati per: muscoli
Una tazza di camomilla al giorno allunga la vita
La camomilla è il tipico rimedio della nonna per rilassarsi, dormire meglio, favorire la digestione e per lenire i dolori mestruali. Gli antichi egizi la utilizzavano come sedativo e per…
Palestra in casa con pedana o cyclette
La minaccia di una nuova pandemia ci fa considerare la casa sempre più come una ‘comfort zone’, uno ‘spazio amico’ anche per il fitness. Nel 2021, si legge nel report…
Come prendersi cura del proprio corpo. Non crederai mai a ciò che stai per leggere
Ci sono diverse tecniche per prendersi cura del proprio corpo. Infatti, per anni i trattamenti di bellezza si sono evoluti. E ognuno sceglie quello che pare più adatto alle proprie…
Spiazzare torcicollo e dolori alla cervicale con gli alimenti
Quando torna l’inverno, e con esso, freddo e soprattutto umidità, il nostro collo e la nostra cervicale ricominciano a soffrire. Per evitare i famosi scricchiolii, quando ci alziamo la mattina,…