Ci sono persone che soffrono del particolare disturbo che non gli permette di addormentarsi. Le ragioni che rendono difficile entrare nella fase del sonno sono diverse. Una di queste può…
Il mal di schiena d’inverno colpisce l’80% degli adulti. Ma non è la schiena l’unica da curare con pomate, cerotti riscaldanti e, potendoselo permettere, massaggio shatsu. Se ci dedichiamo a…
I cani sono la gioia di molte persone, e a volte possono diventare quasi come dei figli. La loro felicità e la loro salute ci stanno a cuore, quindi tendiamo…
Uno sforzo prolungato e intenso della vista può portare ad affaticamento e bruciore agli occhi. Durante la giornata questi sono messi a dura prova dai monitor di computer, iPad, smartphone…
Un’alimentazione equilibrata e variegata permette di avere un corpo energetico e in salute. Non solamente i muscoli godono del nutrimento fornito dal cibo. Anche il cervello preserva le sue funzioni…