Alcuni motivi per cui passeggiare in mezzo alla natura fa bene
Da quando le città si sono trasformate in megalopoli con la conseguenza dell’aumento delle loro dimensioni, si è molto ridotto lo spazio naturale. La mente e il corpo di un…
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Vivere le nostre giornate in compagnia è per noi motivo di gioia e condivisione. Con il dilungarsi della pandemia che ci ha costretti a passare più tempo da soli e…
Oggi vedremo mimose dappertutto sotto forma di mazzolini, regali e immagini sui gruppi WhatsApp. Pochi sanno però che questa pianta è utilizzata sin dall’antichità per i suoi tanti benefici. Vediamo…
Il lavoro spesso può anche essere motivo di stress e ansia che causa problemi di salute mentale. Questo genera il problema che non si vive bene in connessione con il…
La timidezza è un tratto di personalità molto comune. Consiste nel mostrarsi alquanto insicuri, introversi poco espansivi in situazioni sociali. È importante, prima di addentrarsi nella trattazione vera e propria,…