Tra gli acciacchi più diffusi e certamente più dolorosi con cui quasi tutti dobbiamo fare i conti c’è la cervicale. Un dolore diffuso a muscoli e articolazioni del collo può…
Il vecchio adagio sostiene che “bere un bicchiere di rosso al giorno fa campare 100 anni!”. Detto così, però, può anche suonare come una discriminante per il bianco e il…
I fianchi sono un elemento di grande sensualità in una donna. Rappresentano anche una delle zone del corpo in cui è più semplice accumulare peso e rotondità. Questo non significa…
I tricipiti sono i principali muscoli posteriori del braccio e la loro principale funzione è quella di permettere l’estensione dell’avambraccio. È importante pertanto rinforzarli, sia per la funzione fisica, sia…
I nostri animali domestici non smettono mai di stupirci. Ogni giorno riusciamo a notare e conoscere un nuovo atteggiamento, o un nuovo gesto, che fino a quel momento non eravamo…