Tre esercizi per pettorali d’acciaio
Il sogno di molti uomini è avere dei muscoli forti e definiti. Addominali tonici, pancia piatta, braccia voluminose. I pettorali, tuttavia, sono di sicuro i muscoli più ammirati. Chiunque cerca…
Risultati per: muscoli
Come eseguire una trazione alla sbarra perfetta
In ogni routine di allenamento è indispensabile far rientrare i pull-ups o trazioni alla sbarra. Tale esercizio è importantissimo gran parte della muscolatura del corpo. Senza contare, inoltre, la soddisfazione…
Perché i dolori muscolari possono dipendere da questa insospettabile carenza a tavola?
Ci sono delle mattine i cui ci alziamo e vorremmo buttarci direttamente nel cassonetto. Meglio ancora, prendere un volo e andare in qualche isola caraibica tra sole e mare. Il…
Viso più giovane con la pulizia hi-tech
Viso più giovane con la pulizia hi-tech. Le spazzole per iniziare la beauty routine di ultima generazione detergono a fondo e donando una pelle liscia e luminosa. Ecco come scegliere…
Per allenare tutto il corpo bastano tre esercizi
Quante volte ci si domanda come ottenere un corpo tonico e atletico? Ogni giorno si pensa a come aggiornare la propria routine quotidiana. Si cerca costantemente di fare di più,…