La primavera, col cambio stagionale tra freddo e caldo, è tradizionalmente il periodo in cui assumiamo gli integratori. Validi per supportare sia la mente che il fisico, dobbiamo però sempre…
Parlando di stress tutte le persone sanno a cosa ci si riferisce. Quella sensazione emotiva e a volte anche fisica che non porta a niente di buono. Forse. Solitamente si…
Il vaccino AstraZeneca è stato sospeso per alcuni giorni a causa degli eventi mortali verificatisi in vari Paese europei. Tuttavia, l’EMA (Agenzia Europea per i Medicinali), chiamata in causa sulla…
Il caffè è la bevanda più apprezzata da moltissime persone in tutto il mondo. Fare il caffè in Italia, poi, è una cultura. Ognuno ha la propria idea di caffè,…
L’insonnia è un problema che affligge molte persone. Non riuscire ad addormentarsi facilmente o dormire male ha ripercussioni sull’organismo. Il giorno dopo ci si sente affaticati e stanchi. E questo…