Ci sono pareri discordi sul tema. Alcuni appassionati sportivi sostengono che dopo l’allenamento sia necessario restare digiuni. Altri, invece, ritengono importante fare uno snack subito dopo aver faticato. La questione…
Nell’era dei social, scattare fotografie e selfie è all’ordine del giorno. Ma non sempre il risultato è quello sperato. Se poi si osservano le foto di star e modelle su…
In questo lungo periodo di pandemia lo stress è entrato nelle case della stragrande maggioranza delle persone. La costante attenzione nel rispettare le norme anti COVID-19 è un peso quotidiano…
Smettere di fumare è difficile, anzi difficilissimo. Si tratta infatti di una dipendenza in piena regola e come tale, quando si cerca di smettere, porta con sé la terribile sindrome…
La doccia è quel momento della giornata che ci concediamo per essenzialmente due ragioni. La prima riguarda naturalmente la nostra salute e la nostra igiene. La seconda tocca motivi di…