A nessuno piace invecchiare, soprattutto quando l’età potrebbe essere un fattore di rischio. Nella maggior parte dei casi, l’età si lega alla possibile comparsa di alcune malattie, come la demenza….
L’estate si avvicina e, di solito, in questo periodo si inizia già a pensare ai buoni propositi per settembre: liberarsi delle abitudini cattive, ricominciare da capo, fare una vita più…
Seguire una dieta equilibrata e variegata insieme ad uno stile di vita attivo lontano dalle cattive abitudini è fondamentale per la salute dell’organismo. Soprattutto dopo aver superato la soglia degli…
La pressione sanguigna alta potrebbe provocare problemi di non poco conto. Infatti, rappresenterebbe la nemica numero uno per la salute del cuore, in quanto potrebbe essere la responsabile di infarti….
Sarebbero degli ottimi sostituti del pesce, perfetti da consumare in un’alimentazione totalmente vegetale per fare il pieno di sali minerali, vitamine e omega 3. Stiamo parlando dei semi di chia….